Harmincnyolcadik nap

Címkék: kihívás tai napos száz tui chi shou gong qi

2012.02.29. 10:54

Szép napsütötte mosolygós reggelre ébredtem, szinte hivogat, hogy járjak el egy negyvennyolcas táncot. Ha azt nem is, de a lábemelést megcsináltal reggel, bár a lustaságommal most egy kicsit kellett küzdeni. Többet kéne végeznem a csillagvarázslatokat is, hogy az energiakészletem…

Harminchatodik nap

Címkék: tui shou

2012.02.27. 10:10

Tettre készen. Ha már megosztották velem a lenti videót, megteszem én is: Egész kellemes idő van kint is a gyakorláshoz, feltéve, hogy szeretjük repülve csinálni a formát.Nyolc és kilenc óra között negyven-ötven perc lábkínzás, a sarok mellé ülés már egész jól megy, ha a…

süti beállítások módosítása