A nap égető kérdése, hogy a nyújtást mikor és hol fogom tudni véghez vinni. Ha nem lennék a halogatás mestere, akkor lehet, hogy nem lenne olyan nagy kérdés, de így. A másik kérdésss pedig, holnap reggel hogy fogok felkelni az éjszaka után?Az égen járó még mindig mosollyal…

Tizedik nap

Címkék: forma lee bruce tai nyújtás chi 48 as lábemelés

2012.02.01. 10:39

Az igazi téli időjárás beáltával úgy érzem, hogy a forma gyakorlása jelenti majd az igazán megoldandó feladatot. Eddig se volt igazán meleg, de  nem is volt annyira vészes a dolog, viszont most már kezd elég darabossá válni a mozgásom. A hidegre fogom…

Harmadik nap

Címkék: james kihívás tai napos száz chi lábemelés

2012.01.25. 15:10

Akárhogy próbálom nem lesz könnyebb a lábemelési gyakorlat, se reggel, se este, de sajnos a mérleg nyelve szerint még én sem, igaz még csak két napot tudok a hátam mögött. A képnek van egy kis túlzó mivolta, majdnem így csinálom én is.Délután/este meg várnak még rám a…

süti beállítások módosítása