Eighty Three 'In the Art of Peace we never attack. An attack is proof that one is out of control. Never run away from any kind of challenge, but do not try to suppress or control an opponent unnaturally. Let attackers come any way they like and then blend with them. Never chase after opponents.…

Eighty Two 'There are two type of ki: ordinary ki and true ki. Ordinary ki is coarse and heavy; true ki is light and versatile. In order to perform well, you have to liberate yourself from ordinary ki and permeate your organs with true ki. That is the basis of powerful technique.' Túl az első…

Eighty One 'In our techniques we enter completely into, blend totally with, and control firmly an attack. Strength resides where one's ki is concentrated and stable; confusion and maliciousness arise when ki stagnates.' Egy nagyjából 3:05-ös állással indítottam a napot. Tegnapi gyakorlás…

Eighty 'One should be prepared to receive ninety-nine percent of an enemy's attack and stare death right in the face in order to illumine the Path.' Újabb mérföldkő a gyakorlás életében, a táv négyötödét elértük a mai nappal. Tavaly ilyenkor ért véget a kihívás, most még van…

Seventy Eight 'Even when called out By a single foe, Remain on gaurd, For you are always surrounded By a host of enemies.' Egy lovagláson túl, szintén a hármas szám bűvöletében. 'Three is the magi number'. Az első három perc akár könnyűnek is mondható, viszont utána a…

Seventy Seven 'At tthe instant A warrior Confronts a foe, All things Come into focus.' Túl a lovaglóálláson. Annak érdekében, hogy a fejlődés folyamatos legyen elég széles terpeszben, és  egy kicsit hosszabb állásban időztem el, ha nem is hetesekben mérve, hanem…

Seventy Six 'In extreme situations, the entire universe becomes our foe; at such critical times, unity of mind and technique is essential - do not let your heart waver!' Bár a nap otthoni lovaglóállással kezdődött, ami egész könnyed volt. A végén kicsit remegő lábakkal, de nem annyira…

Seventy Five 'Failure is the key to success; Each mistake teaches us something.' Elérkeztünk a száz napos kihívás újabb mérföldkövéhez, az út háromnegyedénél tartunk. Első lovagláson túl. A tegnap elkezdett 3:23-as időt vittem tovább, de lehet, hogy ment volna tovább is,…

Seventy Four 'Be grateful even for hardship, setbacks, and bad people. Dealing with such obstacles is an essential part of training in the Art of Peace.'   Mai első lovaglásom során egy kicsivel növeltem az időt 3:16 helyett 3:23-at. Az első húsz másodperc csak úgy elszaladt, észre…

Seventy Three 'Life itself is always a trial. In training, you must test and polish yourself in order to face the great challenges of life. Transcend the realm of life and death, and then you will be able to make your way calmly and safely through any crisis that confronts you.' A napot szinte…

Seventy Two 'Protectors of the world And gaurdians of the Ways Of gods and buddhas, The techniques of Peace Enable us to meet every challenge.' Heroikus küzdelem során véget ért az első lovaglásom. Egy harmincig nagyjából minden szépen és jól ment, három percnél már eléggé fájtak…

Seventy One 'Each day of human life contains joy and anger, pain and pleasure, darkness and light, growth and decay. Each moment is etched with nature's grand design - do not try to deny or oppose the cosmic order of things.' Otthon lehet, hogy kisebb a lovam, vagy valami, a lakásba nem fér be…

Sixty Nine 'Free of weakness, No-midedly ignore The sharp attacks Of your enemies: Step in and act!' A nyújtást nap közben megejtettem, szokásos lábat fel valami magasnak mondható dologra, és hajolgassunk rá, sarokhoz ülés, és párhuzamos talpélfogás. Egy kis…

Sixty Eight ' If your heart is large enough to envelop your adversaries, you can see right through them and avoid their attacks. And once you envelop them, you will be able to guide them along the path indicated to you by heaven and earth.' Első lovaglás után, ebéd előtt. Nem mondom, hogy…

Sixty Seven ' Always try to be in communion with heaven and earth; then the world will appear in its true light. Self-conceit will vanish, and you can blend with any attack.' Az első lovagláson túl, ami egész könnyedén ment, nem fájt semmi annyira, ahogy szokott, azért nem volt egy galopp.…

Sixty Six ' The body should be triangular, the mind circular. The triangle represents the generation of energy and is the most stable physical posture. The circle symbolizes serenity and perfection, the source of unlimited techniques. The square stands for solidity, the basis of applied…

Sixty Five 'When an opponent comes forward, move in and greet him; if he wants to pull back, send him on his way.' Megültem az első lovat, és tényleg úgy érzem, hogy a tavasszal együtt a ló megbokrosodott, és csak úgy vágtat, mindent megtesz, hogy ledobjon a hátáról. Leginkább a…

Sixty Four 'Spring forth from the Great Earth; Billow like Great Waves; Stand like a tree, sit like a rock; Use One to strike All. Learn and forget!' Meleg beáltával a paci egyre kevésbé tudja elviselni, hogy a hátára ülök, és minél hamarabb le akar dobni a hátáról. Lassan…

Sixty Three The techniques of the Art of Peace are neither fast nor slow, nor are they inside or outside. They transcend time and space. A jó idő beköszöntével kint gyakoroltam egy kicsit, nemmondom, hogy komplexum közben a lábam kevésbé akart volna görcsölni, mint egyéb…

Sixty Two 'Manifest yang In your right hand, Balance it with The yin of your left, And guide your partner. Rohantam a pacival egy kört, egész engedelmes jószág volt, igaz a futástól a második perc közepénél nagyon kezdett erősödni a háta, és nyomta szét a lábaimat.…

Sixty One ' Functioning harmoniously together, right and left give birth to all techniques. The left hand takes hold of life and death; the right hand controls it. The four limbs of the body are the four pillars of heaven, and manifest the eight directions, yin and yang, inner and outer.' Mai…

Sixty 'If your opponent strikes with fire, counter with water, becoming completely fluid and free-flowing. Water, by its nature, never collides with or breaks against anything. On the contrary, it swallows up any attack harmlessly.' Ha a lónak tüzes a háta, akkor legyek a víz, és szelidítsem…

Fifty Nine 'Techniques employ four qualities that reflect the nature of our world. Depending on the circumstance, you should be: hard as a diomand, flexible as a willow, smooth-flowing like water, or as empty as space.' Új napra virradva megint lóra ülök, azért jó messzire indultam, száz…

Fifty Six 'A good stance and posture reflect a proper state of mind.' Ezzel a gondolattal egybe vág Chen Man Ching gondolata az erős lábakról. Az egészség, és  tai chi alapjai az erős lábak. Cheng Man Ching féle gyakorlat szerint naponta egy-egy lábon pár percet áldogálunk.…

Fifty Four 'Always practice the Art of Peace in a vibrant and joyful manner.' Új nap, régi fájdalom, csak talán intenzívebb. Áldom azt az okos fejem, hogy rávettem magam a szélesebb állásra. A gyakorlat harmadtát se értem még el, mikor úgy éreztem, hogy itt a vég, de valahogy…