Tai Chi egyik alapvetése, hogy az egészség az erős lábaknál kezdődik.
Ugyan a fejtetőnél vagy fellógatva, de azért a lábad tart meg.
Azért, hogy ezt ne feledjük az edzéseken a gyakorlás, a forma végzésének módja a hosszú, mély állásolra épül.
Vagy legalább is erre…