Tegnapi edzésen szóba került, hogy a tai chi formagyakorlatok elemei, külön, egyenként is megállják a helyüket, csak azért lettek formába öntve, hogy a tanulás folyamat könnyebb legyen mind a két fél részére. Ennek tudatában az egész formát elemeire lehet bontani, és egy új,…

süti beállítások módosítása