Gyakorlás hatásai
Címkék: tai chi légzőgyakorlat wudang száz napos kihívás nei gong
2015.03.29. 01:25
Néhány észrevételt szeretnék megosztani, amit gyakorlás után tapasztaltam. Nem csak én, hanem a más, szintén nei gongot végző társam is.
Azt még elég merész dolog lenne kielenteni, hogy nem érzek semmit, ha jól hasba vágnak, de ez a fájdalom, vagy inkább érzés elég messze…