Mai  kis bejegyzés nem is annyira a gyakorlatvégzésről fog szólni, inkább néhány gondolatról, illetve tapasztalatról. Faállás közben  néha-néha érzem, hogy ugyan fárad a karom, és jajdejóérzés lenne kicsit leengedni, de valahogy mégis benne van a kezsztyúben, vagy…

Ha eddig úgy éreztem, hogy az idei vállalások nem sok hozzáadott izomláz értékkel bírnak, akkor bizony csúnyán tévedtem. Eltekintve a légzőgyakorlatok okozta különböző izomlázhoz nagyon hasonlóan funkcionáló érzésétől, most így, nagyjából huszonötperc faállás után…

süti beállítások módosítása