Seventy

' Do not look upon this world with fear and loathing. Bravely face whatever the gods offer. '

Jobban szeretem aznap megírni az aktuális gyakorlatot, amikor végzem, és nem utána, mert akkor az érzés, az emlékek kicsi már mást mondanak.

A napi lovaglásom ismét három perc harminc másodpercben sikerült manifesztálni, és nem is fárasztott ki annyira. Utána azért a combjaimban éreztem a gyakorlat hatását. Most is igyekeztem úgy állni, hogy a testsúly ne billenyjen át se előre, se hátra, vagy ha mégis, akkor talán inkább kicsit hátra, ezzel együtt 'ráülni' az inakra.

Egy kis nyújtás és komplexum és véget is ért a napi edzésterv.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.