Eighty One

'In our techniques we enter completely into, blend totally with, and control firmly an attack. Strength resides where one's ki is concentrated and stable; confusion and maliciousness arise when ki stagnates.'

Egy nagyjából 3:05-ös állással indítottam a napot. Tegnapi gyakorlás után megint minden lábam jobban fáj. Akár mehetett volna kcsit tovább is a futam, de nem akartam magam egyből a véksőkig kimeríteni, hiszen van még rá húsz nap.

Kis dinamizmus a nyújtógyakorlatban, a lovaglóállás és a sarokhozülés összekapcsolása. Régen mennyire nem szerettem, mostanában egész békében élünk.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.