Tizenötödik nap

Címkék: szablya tai chi nei gong faállás

2014.02.17. 16:01

Nei Gong gyakorlása közben új részhez értem, ahol a megszokott teknősbéka és hasi légzés mellé bekerül a teljes légzés is. Egyelőre úgy érzem, hogy ez a gyakorlat tartogat kizívásokat, még a szorzótáblát is be kell vágnom, hogy rendesen tudjam végezni. Faállás közben meg…

süti beállítások módosítása