Úgy érzem, így reggel nehezebben ment a lábemelős gyakorlat. A titok nyitjának megértéséhez este is megcsinálom, és feljegyzem hogy ment, szintén nehezen, vagy könnyebben.
Azán meg következő napon is, és talán megfigyelhető lesz egy tendencia.
Mai napi gyakorlatok elvégzését nagyban segíti a napi edzés, amit végül is hozzá lehet csapni a dolgok menetéhez.
Ha minden igaz, akkor szintén dupla edzésre fogok menni, 48-as formagyakorlás + kezdők
Még csak a második nap, mégis úgy érzem magam, mint aki kiállt egy busz elé, amin nincsen fék. Ebben most lehet, hogy szerepe van a dupla edzésnek is, a nyújtás gyakorlatok csak jobban mennek levezényelve.
Elkészült rólam az ilyen volt fotó is, amihez lehet, majd viszonyítani száz nap múlva, amint megkaptam ki is teszem, bár ezt lehet, hogy jobb lenne meggondolás tárgyává tenni miég.
Ezzel egyidőben mérlegre is álltam, ami jelen állapot szerint 89kg-ot mutatott.
Viszont kaptunk újévi szerencsesárkányt szóval jók a kilátások.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
M. Roland 2012.02.02. 07:55:23
pingwin · http://pingwin.blog.hu 2012.02.02. 08:06:37
