Újra kedd, így a napi kihívások az edzésen fognak napvilágot látni, pedig a dupla edzésnél az otthoni kis nyújtásom minden körülmények között kedvezőbbnek hat.
 |
Tegnapi edzést nem éreztem iszonyatosan megterlehőnek, de kevésbé sem, annak ellenére, hogy viszonylag sok nyújtás votl, és nyújtástecnikai isntrukciók, csak ezek elvégzése elég messze állt tőlem.
Mindenesetre öltözés közben kezdtem úgy érezni, hogy ezt az álláspontom át kéne gondolnom.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.