Nah, ha mást nem is, de a mai napra eső figurát jól be kéne gyakorolni, valaki?

Lustaságom és az élet apróságai úgy hozták, hogy ma se jógára nem jutottam el, se a gyakorló napra, így  marad az önkínzás folyamata. Lassan hozzá is kezdek, mert este nem igazán lesz már rá alkalmam, illetve furán fog rámnézni a többi ember, de ez lehet, hogy alapjáraton így van.

Hasi gyakorlatot naponta többször is megcsinálom, csak az a baj, hogy mindkét irányba, és nem tudom melyik a hatásosabb.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.