Tai Chi gyakorlás közben evidencia, hogy a fej magassága nem változik, eltekinve mondjuk a kígyótól, és a csipő sem emelkedik fel. Se lépésnél, se rúgásnál.
Sőt útóbbi esetben egy kicsit süllyedünk is, beleülünk az állásba, billentyük a csípőt, hogy elérjék a kívánt hatást, majd Órarugógerincű Felpattanóként végezzük el a rúgást.
Kezdem úgy érezni, hogy a tinnyei edzés hétvégén se véletlenül gyakoroltuk, bár akkor más célt szolgálva.
Viszont az utolsó edzések egyikén már elhangzott, és úgy látszik félig-meddig utat is talált.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.