Kilencedik nap

Címkék: nyújtás lovaglóállás komplexum

2013.02.19. 07:50

A lovaglóállás az a gyakorlat, amihez legevésbé szeretek nekiállni (most), igaz a legrövidebb ideig tart, de amig tart a lább fájdalomérzete jelentős mértékben nő, ezzel arányosan a másodpercek pergése lassul. Sok minden más mellett az akareterőt növeli/igénybe veszi. Na…

süti beállítások módosítása