Egy lépésből kimaradsz. Azért igyekszem a körülményekhez képest gyakorolni.

Hétvégi gyakorlásom megint kicsit korlátozott lesz, mivel Szegedre utazom a világhír felé, de hogy ne csökkenjen a lelkesedés néhány vizuális ingert magamba szívok.Amennyiben ilyen videókat nézek hamar meglesz az áll a lábujjhoz leesik az állam.Az hagyján, hogy milyen szépen…

Kicsit hűvösre sikeredett kint az időjárás, gondoltam is, hogy hasamra kicsit melegítek. Ha már úgy is a fejem kitisztására tettem igéretet: Délután újra csoportos nyújtáson és formagyakorláson veszek részt, talán jobban fog menni, ha…

Tegnapi edzés alapjaiban rombolta le a lábaimról alkotott képet. Elég kellemes nyújtási útmutatókat kaptunk az elkövetkezőkre, kezdek elgondokodni, hogy normális vagyok-e, és ha jól csinálom még tovább is élek. Kínai vagy viking közmondás szerint. Azért energiával is…

A reggeli gyakorláson túl, bár nem egészen ilyen: Egyszer talán, ma viszont viking harcosok módjára fogom véghezvinni a napi vállalást.Napközben időnként meg-megállok, mint hazafelé az úton, és feszegetem a határaim, meg nyújtom a nyakam, talán zsiráfnak jobb vagyok, mint…

A mai napot eddig végig aggresszívkodtam, a nyilazás elötti rúgást gyakorolgattam, ha annak lehet nevezni, és egész jól ment. Jobban, mint elvártam volna. Talán ez lehet az: 15.Csapd meg a Lábad, és Szelídítsd meg a Tigrist de bizonytalan vagyok, viszont a lábaim kezdem érezni.…